Tus elecciones moldean tu realidad
La terapia de la realidad te ayuda a controlar tu vida. Se enfoca en elecciones presentes para satisfacer necesidades básicas. Fomenta la responsabilidad personal y el cambio positivo.
La terapia de la realidad, creada por William Glasser en 1965, ayuda a mejorar vidas. Se enfoca en las elecciones del presente. No se detiene en el pasado o traumas. Este enfoque dice que todo comportamiento busca satisfacer cinco necesidades básicas. Estas son: supervivencia, amor, poder, libertad y diversión.
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