罗马角斗士被称为“大麦人”
古罗马角斗士被称为“大麦人”。他们惊人的力量来自富含碳水化合物的素食,而非肉类。这种饮食为他们残酷的竞技场战斗提供了能量。
忘掉那些大口吃肉的战士形象吧。罗马角斗士,那些凶猛的竞技场战士,主要吃素。以弗所的考古证据显示,他们摄入大量大麦。通常以一种叫做“普尔斯”的粥形式食用,还有豆类和蔬菜。这种高碳水化合物饮食为他们的艰苦训练和战斗提供能量。它还有助于伤口愈合和肌肉修复。
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