İşler zorlaştığında neden denemekten vazgeçeriz?
Öğrenilmiş çaresizlik, tekrarlayan kontrol edilemez stresin insanları veya hayvanları güçsüz olduklarına inandırmasıyla ortaya çıkar. Bu, çözümler mevcut olsa bile pes etmelerine neden olur.
Kaçış mümkünken bile pes ettiğinizi düşünün. Bu, öğrenilmiş çaresizliktir. Tekrarlayan kontrol edilemez stres, bireyleri kontrol sahibi olmadıklarına inandırır. Bu da onların denemekten vazgeçmesine yol açar. Psikolog Martin Seligman bunu ilk kez 1960'larda köpeklerde gözlemledi. Kaçınılmaz şoklardan sonra, kaçış mümkün olsa bile benzer şoklara pasifçe katlandılar.
Bu hikayenin devamı uygulamada — okumaya devam etmek için aç.
Uygulamada Okumaya Devam Et
1 paragraf daha · ve 3 soruluk bir test