Pourquoi nous abandonnons quand les choses se compliquent
L'impuissance apprise survient quand un stress incontrôlable répété fait croire aux gens ou aux animaux qu'ils sont impuissants. Cela les pousse à abandonner même quand des solutions deviennent disponibles.
Imaginez abandonner même quand l'évasion est possible. C'est l'impuissance apprise. C'est un état où un stress incontrôlable répété convainc les individus qu'ils n'ont aucun contrôle. Cela les pousse à arrêter d'essayer. Le psychologue Martin Seligman l'a observé dans les années 1960. Des chiens, après des chocs inévitables, ont enduré passivement des chocs similaires. Cela s'est produit même quand l'évasion était une option.
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