EMDR terapisi göz hareketleriyle travmayı yeniden işler
EMDR terapisi, rehberli göz hareketleri gibi çift yönlü uyarım kullanır. Bu, beynin travmatik anıları yeniden işlemesine yardımcı olur. TSSB hastaları için hızlı rahatlama sunar.
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) terapisi, çift yönlü uyarım kullanarak insanlara travma sonrası stres bozukluğunu (TSSB) yenmelerinde yardımcı olur. Francine Shapiro tarafından 1987'de geliştirilen bu yenilikçi yaklaşım, rehberli göz hareketleri, dokunuşlar veya yanlar arasında değişen tonlar içerir. Bu uyarımın REM uykusunu taklit ettiği düşünülür. Böylece beyin, flaşbeklere ve kaygıya neden olan travmatik anıları işler ve bütünleştirir.
Bu hikayenin devamı uygulamada — okumaya devam etmek için aç.
Uygulamada Okumaya Devam Et
1 paragraf daha · ve 3 soruluk bir test