Bahçe işleri yaşlıların daha iyi hareket etmesine ve bağımsız kalmasına yardımcı olur
Bahçe işleri gibi bahçe terapisi, yaşlılarda motor becerileri, el becerisini ve dengeyi önemli ölçüde artırır. Bu, daha fazla bağımsızlığı ve refahı teşvik eder.
Bahçe işleri kullanan bahçe terapisi, yaşlı yetişkinlerde motor becerileri önemli ölçüde geliştirir. Dikim ve budama gibi görevler koordineli hareketler gerektirir. Bu, hem ince hem de kaba motor fonksiyonlarını güçlendirir. Rutgers Üniversitesi gibi kurumlardan yapılan araştırmalar, düzenli katılımın el-göz koordinasyonunu, kavrama gücünü ve dengeyi artırdığını gösteriyor. Bu çok önemlidir. Çünkü motor beceri gerilemesi genellikle yaşlanan nüfuslarda düşmelere ve bağımsızlık kaybına yol açar. Huzurevlerindeki programlar titremelerin azaldığını ve günlük görev performansının iyileştiğini bile bildirdi. Fiziksel faydaların ötesinde, bu ilgi çekici terapi aynı zamanda bir başarı hissi de geliştirir. Ayrıca, sinir yollarını koruyarak Parkinson hastalığı gibi durumların ilerlemesini yavaşlatabilir.