원예는 노인들의 움직임을 돕고 독립성을 유지하게 합니다

원예 활동을 활용하는 원예 치료는 노인의 운동 능력을 크게 향상시킵니다. 심기나 가지치기 같은 작업은 협응된 움직임을 필요로 합니다. 이는 미세 운동 기능과 큰 운동 기능을 모두 강화합니다. 럿거스 대학교와 같은 기관의 연구는 규칙적인 참여가 눈과 손의 협응력, 악력, 균형을 향상시킨다고 보여줍니다. 운동 능력 저하는 노년층의 낙상과 독립성 상실로 이어지기 때문에 이는 매우 중요합니다. 요양원 프로그램에서는 떨림 감소와 일상 업무 수행 능력 향상도 보고되었습니다. 이러한 매력적인 치료법은 신체적 이점 외에도 성취감을 길러줍니다. 또한 신경 경로를 유지하여 파킨슨병과 같은 질병의 진행을 늦출 수도 있습니다.