낙관주의는 수명을 늘릴 수 있습니다
연구에 따르면 낙관적인 사람들은 더 오래 사는 경향이 있습니다. 이는 긍정적인 마음가짐과 건강, 행복의 강력한 연관성을 시사합니다.
긍정적인 태도는 장수의 비결일 수 있습니다. 2019년 약 7만 명의 여성을 대상으로 한 분석을 포함한 주요 연구들이 있습니다. 가장 낙관적인 사람들은 조기 사망 위험이 11-15% 더 낮았습니다. 이는 심장병부터 암까지 다양한 원인에 걸쳐 동일하게 나타났습니다.
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