研究一致表明，乐观的人往往寿命更长。这表明积极的心态与延长健康和幸福之间存在着强大的联系。 积极的心态可能是长寿的秘诀。一项2019年对近7万名女性的分析显示，最乐观的人过早死亡的风险降低了11-15%。这适用于各种死因，包括心脏病和癌症。