후무스, 병아리콩을 세계적인 슈퍼푸드로 변모시키다

음식
후무스, 병아리콩을 세계적인 슈퍼푸드로 변모시키다

고대 중동의 딥인 후무스는 평범한 병아리콩을 크리미하고 영양가 있는 세계적인 인기 음식으로 바꿉니다. 그 다용도성과 건강상의 이점으로 유명합니다.

전 세계적으로 사랑받는 크리미한 딥, 후무스는 삶은 병아리콩에 타히니, 레몬즙, 마늘, 올리브 오일, 소금을 섞어 만듭니다. 13세기부터 시작된 이 고대 중동 음식은 병아리콩의 자연적인 전분 성분 덕분에 벨벳 같은 질감을 가지며, 별도의 증점제가 필요 없습니다.

이 이야기에 더 많은 내용이 있어요 — 앱을 열어 계속 읽어 보세요.

앱에서 계속 읽기
단락 2개 더 · 그리고 3문제 퀴즈
앱에서 열기

전체 경험을 즐기세요

매일 지식 다운로드