你的骨骼是重要的钙储存库。它们储存了身体99%的钙。并释放钙来为肌肉收缩到神经信号等一切提供动力。 骨骼不仅仅是支撑结构。它们储存了你身体99%的钙。这种矿物质主要是羟基磷灰石。它赋予骨骼力量，保护器官，让你活动。没有它，骨骼会变得脆弱，就像骨质疏松症一样。