社交不安は判断への恐れから生じる

社交不安症は、他者からの否定的な評価や詮索を深く恐れることが根本にあります。この恐れは、人前でのスピーチや初対面の人との出会いといった日常的な状況を非常に苦痛なものにします。そのため、個人はそれらを完全に避けることがよくあります。毎年、米国成人の約7%がこの状態に影響を受け、通常の社会生活を著しく妨げます。遺伝、脳の化学的性質、いじめなどの環境要因が組み合わさって生じると考えられています。この恐れは衰弱させるものですが、祖先の社会的受容の必要性の進化的な名残でもあります。幸いにも、認知行動療法のような治療法はこれらの恐れを効果的に再構築し、人々が社会生活を取り戻すのを助けます。