Las sillas modernas nos quitan la capacidad de ponernos en cuclillas

Salud
Las sillas modernas nos quitan la capacidad de ponernos en cuclillas

Aunque los niños descansan de forma natural en cuclillas, la mayoría de los adultos en culturas que dependen de las sillas pierden la movilidad articular necesaria para esta postura humana básica.

En gran parte de Asia y Europa del Este, descansar en cuclillas es algo habitual. La gente espera el tren o come cómodamente con las rodillas flexionadas y los talones apoyados en el suelo. Aunque esta es una postura humana fundamental que los niños realizan de forma natural, a muchos adultos occidentales les resulta físicamente imposible. Al intentarlo, suelen perder el equilibrio o caerse hacia atrás.

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