Kartenspielen und Vereine halten die Muskeln jung
Regelmäßige Besuche im Bridgeclub oder im Theaterverein senken das Risiko körperlicher Gebrechlichkeit um bis zu sechs Prozent und wirken wie eine nicht-medizinische Vorsorge.
Eine Langzeitstudie mit über 12.000 älteren Australiern zeigt Überraschendes. Das Geheimnis körperlicher Kraft liegt oft nicht im Fitnessstudio, sondern im Kartendeck oder im Gemeindezentrum.
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