善行会释放保护心脏健康的化学物质
无私的行为会触发催产素的释放。这种强大的激素能扩张血管并降低血压。它能全面改善心血管功能。
帮助他人会引发大脑的化学反应。这种反应直接有益于心脏健康。当我们做出亲社会行为时，身体会释放催产素。这种激素被称为“护心激素”，因为它能触发一氧化氮的释放。这个过程会扩张血管并降低血压。它能有效保护心脏免受压力造成的损伤。
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