Freundlichkeit setzt Stoffe frei, die Ihr Herz schützen
Selbstloses Handeln schüttet Oxytocin aus. Dieses Hormon weitet die Gefäße und senkt den Blutdruck, was die Herzfunktion insgesamt verbessert.
Anderen zu helfen löst eine chemische Reaktion im Gehirn aus. Diese kommt dem physischen Herzen direkt zugute. Wenn wir uns sozial verhalten, schüttet der Körper Oxytocin aus. Dieses Hormon wird oft als herzschützend bezeichnet, da es Stickstoffmonoxid freisetzt.
Es gibt mehr zu lesen — öffne die App, um weiterzulesen.
In der App Weiterlesen
2 weitere Absätze · plus ein 4-Fragen-Quiz