크릴 오일 오메가-3는 뇌로 들어갈 수 있습니다
크릴 오일의 독특한 인지질 결합 오메가-3는 혈뇌장벽을 더 효과적으로 통과합니다. 이는 뇌 건강과 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다.
남극의 작은 갑각류에서 추출한 크릴 오일은 EPA와 DHA 같은 오메가-3를 뇌에 전달합니다. 이는 대부분의 생선 기름보다 더 효과적입니다. 크릴 오일의 오메가-3는 인지질과 독특하게 결합되어 있습니다. 이 덕분에 뇌의 보호막인 혈뇌장벽을 쉽게 통과할 수 있습니다. 2011년 'Lipids in Health and Disease' 연구에 따르면, 크릴 오일은 쥐의 뇌에서 DHA 수치를 높였습니다. 이는 중요한 지방산이 뇌 조직에 더 많이 도달함을 의미합니다.
이 이야기에 더 많은 내용이 있어요 — 앱을 열어 계속 읽어 보세요.
앱에서 계속 읽기
단락 1개 더 · 그리고 3문제 퀴즈