一流のバスケットボール選手は1試合で筋肉エネルギーの7割を消耗します

一流のバスケットボール選手は身体を極限まで追い込みます。心拍数が毎分190回に達する激しい試合では、筋肉内のグリコーゲンの70パーセントを使い果たします。