Épicure trouvait le bonheur dans les plaisirs simples

Le philosophe grec Épicure, vers 341 av. J.-C., enseignait que le vrai bonheur vient des plaisirs simples. Il ne vient pas de l'indulgence excessive. Il croyait que le bien suprême était la tranquillité sereine (ataraxie). C'était aussi la liberté de la douleur (aponia). Cela signifiait vivre modérément. Il fallait trouver la joie dans les besoins de base. Par exemple, la nourriture, le logement et l'amitié. Il fallait être libre de l'ambition excessive ou de la peur de la mort. Sa communauté, Le Jardin, pratiquait cela. Ils appréciaient des repas simples et des discussions intellectuelles.