迷迭香的气味可能提高记忆力

迷迭香熟悉的香味可能不仅仅是给食物调味。它实际上可以增强你的脑力。迷迭香中的关键化合物1,8-桉叶素被认为可以增强记忆力。在2012年的一项研究中，闻过迷迭香精油的参与者在记忆任务中的速度和准确性都有所提高。这种效果被认为是桉叶素增加了大脑中一种叫做乙酰胆碱的化学物质。这与一些阿尔茨海默病药物的作用方式相似。这种古老的草药曾被希腊学者用于考试。它提供了一种简单、自然的方式来潜在地提高注意力和回忆能力。