Le parfum du romarin pourrait aiguiser votre mémoire
Le 1,8-cinéole du romarin pourrait améliorer la mémoire et la vitesse cognitive. Ceci est soutenu par la science moderne et les traditions anciennes.
Ce parfum familier de romarin fait plus qu'aromatiser vos plats. Il pourrait stimuler vos capacités cérébrales. Un composé clé, le 1,8-cinéole, améliorerait la mémoire. Une étude de 2012 l'a montré. Les participants ayant senti de l'huile essentielle de romarin ont amélioré leur vitesse et leur précision. Cet effet viendrait du cinéole. Il augmenterait l'acétylcholine, un produit chimique cérébral. C'est similaire à certains médicaments contre l'Alzheimer. Cette herbe ancienne était utilisée par les savants grecs pour les examens. Elle offre un moyen simple et naturel d'améliorer la concentration et le rappel.