格式塔疗法整合你零散的经验
格式塔疗法始于20世纪40年代。它帮助个体将零散的生活经历整合为整体。它在当下培养意识和个人成长。
格式塔疗法帮助人们将零散的生活经历整合为一个有凝聚力的整体。它将个体视为一个整体，而非孤立的部分。弗里茨·佩尔斯及其合作者在20世纪40年代发展了这种疗法。它借鉴了早期的格式塔心理学，强调我们如何自然地将感知组织成有意义的形式。
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相关事实
心理学 →人类行为、心理过程和认知科学
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