La terapia Gestalt unifica tus experiencias fragmentadas
La terapia Gestalt unifica experiencias de vida. Fue iniciada en los años 40. Fomenta la conciencia y el crecimiento personal. Se centra en el momento presente.
La terapia Gestalt integra experiencias de vida. Ayuda a ver a las personas como un todo. Fritz Perls la desarrolló en los años 40. Se basa en la psicología Gestalt anterior. Enfatiza cómo organizamos las percepciones. Creamos formas significativas naturalmente.
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