자신을 믿으면 어려운 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다
자기 효능감은 자신의 능력에 대한 믿음입니다. 이는 어려운 목표를 향한 끈기를 강하게 동기 부여합니다. 장애물을 극복하고 더 큰 성공을 이루는 데 도움이 됩니다.
자기 효능감은 자신의 능력에 대한 믿음입니다. 이는 강력한 동기 부여 요소입니다. 심리학자 앨버트 반두라가 이 개념을 소개했습니다. 그는 이것이 사람들이 어려움을 극복하도록 이끈다고 설명했습니다. 자기 효능감이 높은 사람들은 장애물을 해결 가능하다고 봅니다. 그들은 쉽게 포기하는 사람들과 달리 계속 노력합니다.
이 이야기에 더 많은 내용이 있어요 — 앱을 열어 계속 읽어 보세요.
앱에서 계속 읽기
단락 1개 더 · 그리고 2문제 퀴즈