物語暴露療法はトラウマのタイムラインを癒す

心理学
物語暴露療法はトラウマのタイムラインを癒す

物語暴露療法は、トラウマ生存者が断片的な記憶を首尾一貫した人生の物語に再構築するのを助けます。これにより、PTSDの症状を効果的に軽減し、歴史的証言を保存します。

物語暴露療法(NET)は、PTSDに苦しむ人々を助ける強力な心理療法です。トラウマ体験を再構築することで、彼らを癒します。1990年代後半に戦争生存者や難民のために開発されました。NETは、複数のトラウマによって生じる断片的な記憶に対処します。

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