认知失调揭示了我们的大脑如何合理化冲突证据。这是为了维持心理舒适。这通常会增强信念,而非改变它们。 认知失调解释了当我们持有冲突信念或行为时感到的心理不适。为缓解这种紧张,我们常为自己的观点辩护。我们会淡化或忽视挑战这些观点的证据。例如,吸烟者可能会说健康风险被夸大了,以减少内心冲突。