Her on kişiden biri fobilerle yaşıyor
Yoğun, mantıksız korkular olan fobiler, dünya genelinde her on kişiden birini etkiliyor. Yaşamları önemli ölçüde etkilese de, terapi ile oldukça iyi tedavi edilebilirler.
Yoğun ve mantıksız korkular olan fobiler, dünya genelinde her on kişiden birini etkiliyor. Bu durum, onları en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri yapıyor. Araknofobi (örümcek) veya akrofobi (yükseklik) gibi bu korkular, ani fiziksel tepkileri tetikler. Ayrıca günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyen kaçınma davranışlarına yol açar. Fobiler genellikle çocuklukta başlar. Tedavi edilmezse devam edebilir ve daha geniş ruh sağlığı sorunlarına katkıda bulunabilir. İlginç bir şekilde, kadınlar fobileri erkeklerden daha sık yaşar. İyi haber şu ki, maruz bırakma terapisi gibi tedavilerin başarı oranları yüzde 90'ın üzerindedir. Ancak damgalanma, insanların yardım aramasını engeller.