촉각 장난감을 가지고 놀면 스트레스 호르몬을 27% 낮출 수 있습니다
촉각 장난감을 만지면 신체에 화학적 변화가 일어납니다. 부교감 신경계를 활성화하여 단 10분 만에 스트레스 호르몬을 4분의 1 이상 줄여줍니다.
피젯 토이나 수집품을 만지는 반복적인 자극은 일종의 생화학적 치료 역할을 합니다. 이는 엔도르핀 분비를 촉진합니다. 연구에 따르면 10분간의 리듬감 있는 상호작용만으로도 코르티솔 수치가 27% 낮아집니다.
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