玩触觉玩具可以降低 27% 的压力荷尔蒙

心理学
玩触觉玩具可以降低 27% 的压力荷尔蒙

接触触觉玩具会引发体内的化学变化。这能激活副交感神经系统。只需十分钟,压力荷尔蒙就能减少四分之一以上。

指尖玩具和收藏品的重复触觉刺激是一种生化疗法。这种互动能刺激内啡肽的释放。研究显示,只需十分钟的节奏性互动,皮质醇水平就能下降 27%。

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