초기 유대감이 성인 관계를 형성하는 방식

애착 이론은 유아기에 주 양육자와 형성된 정서적 유대감이 평생 타인과 관계 맺는 방식에 깊이 영향을 미친다고 설명합니다. 존 볼비가 개척하고 메리 아인스워스가 확장한 이 이론은 안정형, 불안형, 회피형과 같은 애착 유형을 구분합니다. 이러한 초기 패턴은 지속되어 성인기의 우정과 연인 관계에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 안정형 애착을 가진 사람들은 종종 신뢰롭고 균형 잡힌 관계를 형성합니다.