세이지, 갱년기 안면 홍조를 크게 줄여줍니다

갱년기는 종종 불편한 안면 홍조를 동반하며, 여성의 최대 75%에게 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 세이지 잎 추출물이 그 강도를 크게 줄일 수 있습니다. 2011년 임상 시험에서 여성들은 4주 후 안면 홍조 강도가 50% 감소했습니다. 8주 후에는 64%까지 개선되었습니다. 이 천연 치료법은 호르몬 요법보다 부드러운 대안을 제공합니다. 전통 의학에서는 진정 효과로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 갱년기 외에도 세이지는 다용도 요리 허브입니다. 맛을 더하고 잠재적인 일상 건강상의 이점도 있습니다.