ラベンダーの睡眠の秘密はリナロールという化合物
ラベンダーの天然化合物リナロールは、穏やかな鎮静剤として働きます。脳を落ち着かせ、アロマセラピーを通じて睡眠の質を向上させます。リラックスへの自然な道を提供します。
ラベンダーは、愛される香りのハーブです。リナロールという天然化合物のおかげで、より良い睡眠を促します。このテルペンアルコールは、ラベンダー精油に含まれます。GABAを増やし、中枢神経系を落ち着かせます。GABAは脳の活動を抑え、リラックスを促す化学物質です。
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