Flow-zustände lassen schöpfer die zeit vergessen
Flow-Zustände sind tiefe psychologische Momente. Individuen tauchen so tief in eine Aufgabe ein, dass sie jedes Zeitgefühl verlieren. Dies führt zu höchster Kreativität und Produktivität.
Waren Sie schon einmal so in eine Aufgabe vertieft, dass Stunden unbemerkt vergingen? Das ist ein „Flow-Zustand“. Hier trifft Herausforderung perfekt auf Können. Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi prägte den Begriff. Er beschreibt, wie Künstler, Autoren und Sportler Spitzenleistungen erzielen. Das Selbstbewusstsein schwindet. Handlungen fühlen sich mühelos an.
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