Spitzensportler siegen durch das Abschalten von Hirnarealen
Wenn ein Basketballspieler an der Freiwurflinie steht, ist sein größter Feind nicht das Publikum, sondern der analytische Teil seines eigenen Verstandes.
In entscheidenden Momenten erbringt das menschliche Gehirn oft Bestleistungen, indem es weniger arbeitet. Funktionelle MRT-Scans von Meisterschützen und Profisportlern zeigen ein faszinierendes Phänomen. Wenn der Druck steigt, wird der präfrontale Kortex – der Bereich für Planung und Selbstkritik – merklich ruhiger.
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