长期不活动会导致思维敏捷度明显下降。每离开职场一年,认知表现就会下降约一个智商点。 大脑就像肌肉一样,如果不锻炼就会萎缩。长期无所事事会让大脑的处理能力明显衰退。研究发现,失业超过 27 周的人会产生“伤痕效应”。这种影响不仅限于财务方面。长期研究显示,闲置一年认知得分会下降一分。这会严重影响解决问题的能力和记忆力。