40岁后，你的大脑每十年萎缩5%
40岁后，人脑每十年自然萎缩5%。但生活方式选择和可塑性可以保持认知功能。
40岁以后，人脑每十年自然萎缩约5%。神经影像学研究观察到这一过程。这种体积损失主要影响灰质和白质。60岁后，萎缩速度略有加快。这是衰老的正常部分。这种萎缩与处理速度和记忆力的细微下降有关。
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