你的身体有足够的铁来制造一根小钉子
你的身体含有约4克铁，足以制造一根小钉子。这突显了这种微量元素的宇宙起源及其在氧气运输和生命中的关键作用。
一个成年人的身体大约含有4克铁。这足以锻造一根3英寸的小钉子。这种重要的金属并非集中在一处。它主要存在于血液中的血红蛋白里。血红蛋白对输送氧气至关重要。如果铁不足，身体就无法制造健康的红细胞。这会导致贫血，全球有超过十亿人受此影响。
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