여성의 근육이 남성보다 피로에 훨씬 더 강한 이유
남성이 순간적인 힘에서 앞설 수 있지만, 여성 운동선수는 근육의 회복과 인내를 돕는 세포적 이점을 가지고 있어 남성이 한계에 부딪힌 뒤에도 오랫동안 기량을 발휘합니다.
운동 능력을 오래 유지하는 비결은 세포 내 미세 발전소인 '미토콘드리아'에 있습니다. 수 버드와 같은 정상급 농구 선수를 연구한 결과, 여성의 근육은 남성보다 미토콘드리아 밀도가 40%나 더 높은 것으로 나타났습니다.
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