女性の筋肉は男性よりもはるかに疲れにくい
瞬発的なパワーでは男性が勝ることが多い一方、女性アスリートは細胞レベルの強みを持っており、周囲が限界を迎えた後も筋肉が回復し、耐え抜くことができます。
アスリートの現役寿命を左右する鍵は、細胞内の発電所と呼ばれる「ミトコンドリア」にあります。スー・バードのような一流選手の研究から、女性の筋肉は男性よりもミトコンドリアの密度が40%も高いことが判明しました。
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