脳はより良く学ぶことを学習できる
メタ認知は、学習者が自身の思考プロセスを観察し調整する力を与え、より効果的で効率的な学習体験につながります。これは教えられ、改善することができます。
メタ認知とは、脳が自身の思考を監視し、調整する驚くべき能力です。これは1976年に心理学者のジョン・フラベルが提唱した概念です。まるで内なるコーチがいるかのようです。自分が何を知っているかを理解し、混乱を認識し、学習戦略を調整するのに役立ちます。
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