力士は、何世紀も続く朝の儀式を守っています。これは、過酷な肉体訓練と精神的な伝統を融合させたものです。日本の重要な文化遺産を保存し、計り知れない強さを育んでいます。 力士は、朝稽古と呼ばれる厳しい朝の訓練儀式で一日を始めます。これは古代日本にまで遡ります。午前5時頃に始まり、最大6時間続くこれらの稽古は、激しい肉体訓練と精神的な浄化を組み合わせます。