Vos liens sont essentiels à la croissance et au bien-être
La thérapie relationnelle-culturelle soutient que les liens authentiques et mutuels sont vitaux pour la croissance psychologique. Elle transforme les déconnexions relationnelles en résilience et bien-être.
La thérapie relationnelle-culturelle (TRC) affirme que les liens authentiques et mutuels sont essentiels à la croissance humaine. L'isolement ne l'est pas. Jean Baker Miller et ses collègues l'ont développée dans les années 1970. C'était au Stone Center du Wellesley College. La TRC remet en question les vues traditionnelles qui privilégient l'indépendance. Elle voit la détresse psychologique comme venant des déconnexions relationnelles. Par exemple, la solitude ou les déséquilibres de pouvoir.
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