Tus pies podrían contener un mapa de tus órganos
La reflexología afirma que puntos específicos del pie se corresponden con órganos. Sugiere que el masaje dirigido puede promover la relajación. Podría aliviar varias dolencias. Sin embargo, la evidencia de efectos directos es limitada.
La reflexología es una terapia alternativa. Sugiere que puntos específicos en pies, manos y orejas corresponden a diferentes partes del cuerpo. Se cree que aplicar presión a estos 'puntos reflejos' estimula los órganos correspondientes. Esto podría aliviar el estrés y el dolor. Por ejemplo, el dedo gordo del pie a menudo se vincula con la cabeza y el cerebro. Esta práctica ganó popularidad moderna en la década de 1930. Fue a través de Eunice Ingham, basándose en tradiciones antiguas. Aunque los efectos directos en órganos carecen de fuerte prueba científica, estudios sugieren beneficios de relajación general. Esto es para condiciones como la ansiedad y el dolor de espalda.