Las frambuesas combaten la inflamación con potentes antioxidantes

Las frambuesas están llenas de elagitaninos. Estos son antioxidantes especiales que reducen activamente la inflamación en su cuerpo. Se encuentran principalmente en la piel y las semillas de la fruta. Se transforman en urolitinas antiinflamatorias potentes al ser digeridas por bacterias intestinales. Este proceso natural ayuda a inhibir enzimas. También reduce las moléculas proinflamatorias. Ofrece una defensa sabrosa contra problemas de salud crónicos.