你的身体会进行数万亿次的自我更新
你的身体细胞一生中会分裂数万亿次。它们不断修复和更新组织，以维持健康并从损伤中恢复。这体现了身体惊人的韧性。
人体的细胞一生中会分裂数万亿次。它们不断修复和替换受损组织。这种持续的活动主要通过有丝分裂进行。它确保身体在日常磨损下仍能顺畅运作。例如，你的皮肤外层每两到四周更新一次。你的肠道内壁只需几天就能完全更新。
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