长期暴露在城市交通和警笛的轰鸣声中,不仅会干扰睡眠。它与认知健康和记忆力的加速衰退有着日益紧密的联系。 一项针对 13 万多名伦敦居民的研究发现,长期生活在二氧化氮含量高且交通噪音大的地区,患痴呆症的风险会显著增加。研究表明,慢性噪音是一种持续的压力源。它会引发大脑炎症,并破坏有助于恢复体力的睡眠周期。