走神意外激发创意洞察

让思绪漫游，而非专注，能意外地提升创造力。当思想游离时，大脑的默认模式网络会激活。这个区域与想象力和解决问题有关。本杰明·贝尔德及其同事在2012年的一项研究发现，看到问题后走神的参与者，在解决创意谜题方面表现更好。这表明，放下刻意努力，能让潜意识以创新方式重组信息。化学家弗里德里希·凯库勒在白日梦中构想了苯环结构。所以，下次你遇到瓶颈时，散步或洗澡可能是你获得突破的最佳选择。