Zerdeçalın kurkumin maddesi iltihap ve eklem rahatsızlıklarıyla savaşır
Zerdeçalın aktif bileşiği kurkumin, iltihapla savaşmak ve eklem ağrısını hafifletmek için doğal bir yol sunar. Yaygın ilaçlara rakip olabilir ve daha az yan etkisi vardır.
Canlı sarı baharat zerdeçal, güçlü bir bileşik olan kurkumin içerir. Kurkumin, iltihap önleyici özellikleriyle bilinir. İltihabı tetikleyen ana yolları bloke ederek çalışır. Böylece osteoartrit ve romatoid artrit gibi durumlarda rahatlama sağlar. Araştırmalar, kurkuminin eklem rahatsızlıklarında ağrıyı azaltıp işlevi iyileştirdiğini gösteriyor. Bazen ibuprofen kadar etkili olabilir, ancak daha az yan etkisi vardır. Bu önemlidir, çünkü 58 milyondan fazla ABD'li yetişkin artritten muzdariptir. Kurkumin ayrıca bir antioksidan görevi görerek hücreleri hasardan korur. İlginç bir şekilde, karabiber eklemek emilimini yüzde 2.000'e kadar artırabilir. Bu da onu daha da etkili hale getirir.