운동 기술 습득이 뇌에 일으키는 두 가지 변화
새로운 운동을 배우면 뇌세포가 일시적으로 부풀어 올랐다가, 이후 운동 영역에 조밀하고 영구적인 신경망을 형성합니다.
새로운 운동 기술을 배울 때 우리 뇌는 두 단계에 걸쳐 물리적인 변화를 겪습니다. 첫 번째 단계에서는 해당 작업과 관련된 뇌의 모든 영역에서 세포체가 일시적으로 빠르게 팽창합니다. 이러한 광범위한 부종은 일종의 단기적인 항상성 반응으로, 학습을 준비하기 위해 세포 활동이 폭발적으로 일어나는 과정입니다.
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