パッションフルーツは天然成分で神経を落ち着かせる

パッションフルーツは、トケイソウ科のつる植物から採れる鮮やかな果物です。これにはハルミンアルカロイドが含まれています。これらの化合物は、神経系を落ち着かせる効果があると考えられています。穏やかなモノアミン酸化酵素阻害剤として作用します。この作用により、セロトニンやドーパミンなどの気分を調整する神経伝達物質が増加する可能性があります。